Αφέψημα για την αϋπνία
Για την αϋπνία δοκιμάστε το παρακάτω αφέψημα. Θα κοιμηθείτε αμέσως...
Σιγοβράστε 3-4 μεγάλα φύλλα μαρουλιού σε ένα μπρίκι νερού για 15 λεπτά. Βγάλτε το από την φωτιά, προσθέστε 2 κλαδάκια μέντας και πιήτε το πριν πάτε για ύπνο.
Το μαρούλι περιέχει την ουσία που ονομάζεται lactucarium, η οποία επηρεάζει τον εγκέφαλο, όπως και το όπιο. Σε αντίθεση όμως, με το όπιο, δεν διατρέχετε κανέναν κίνδυνο εθισμού.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου